Léto je v plném proudu a to znamená, že výlety k vodě jsou na denním pořádku. Nezáleží na tom, zda se koupete v moři nebo v rybníku, pokožku byste měli chránit před slunečním zářením, ať už jste kdekoli.
Opalovací krém, sprej, mléko nebo olej?
Na trhu najdete nespočet opalovacích přípravků v různých provedeních. Mezi nejpoužívanější patří krémy. Benu e-shop nabízí pestrou škálu krémů na opalování. Ty jsou oblíbené, protože jsou hutné a dobře drží na těle. Právě hustota ale někomu může vadit, neboť krémy se hůře roztírají. V takovém případě je vhodné opalovací mléko. V lékárně Benu také koupíte opalovací spreje. Ty jsou populární kvůli snadné a rychlé aplikaci. Doporučuje se sprej nejprve nastříkat do dlaní a pak rozetřít na tělo. Tak budete mít kontrolu nad množstvím použitého přípravku.
Co se týče opalovacích olejů, ty se velmi snadno roztírají, ale je potřeba počítat s tím, že se nikdy dokonale nevsáknou do pokožky. Mohou tedy zanechat mastné skvrny na oblečení. I přesto jsou oleje často využívané, protože po aplikaci je pokožka lesklá a vyživená. Kromě opalovacích olejů v lékárně Dr. Max zakoupíte i opalovací pěny, gely, tyčinky určené na rty, případně speciální opalovací přípravky pro děti.
Krémy po opalování
Péči po opalování byste neměli podceňovat. Kůže dostává během dne zabrat a zaslouží si regeneraci. Po opalování a koupání může být pokožka vysušená a podrážděná, proto sáhněte po hydratačním přípravku, který ji zklidní. V Dr. Max e-shopu pořídíte přípravky po opalování s panthenolem nebo aloe vera.
Po koupání se znovu namažte
Mnoho lidí se domnívá, že když se ráno namažou krémem, tak mají splněno a už nemusí nic řešit. To je omyl. I když je na přípravku uvedeno, že je voděodolný, tak ve vodě zkrátka dochází k jeho úbytku. Opalovací krém se také setře v momentě, kdy se utřete do ručníku. Proto je nutné se po vykoupání znovu namazat. Jestliže pouze ležíte na pláži, doporučuje se mazat asi každé dvě hodiny. Rozhodně se nevyplácí s krémem šetřit, raději si dopředu nakupte dostatečné zásoby, ať potom nemusíte řešit bolestivé spáleniny a zkaženou dovolenou. Na Tipli.cz najdete obchody s kosmetikou či online lékárny poskytující akce a slevové kódy, díky kterým pořídíte přípravky na opalování výrazně levněji. Nakoupíte-li přes Tipli, získáte část peněz z objednávky zpět, a to se vyplatí! Využijte toho a nakupujte díky Tipli levněji, vaše peněženka vám poděkuje!
Mraky vás neochrání
Ke spálení pokožky může dojít, i když je venku pod mrakem nebo fouká vítr. Také si pamatujte, že pokud se sluneční paprsky odráží například od sněhu, písku či vody, je tělo vystaveno mnohonásobně vyššímu UV záření. Takže i na horách se nezapomínejte mazat.
Fototyp pokožky
Než se vydáte do obchodu pro nákup nového opalovacího krému, je dobré si ujasnit, jaký jste fototyp. Fototyp se určuje podle barvy pleti, vlasů a očí. Podle fototypu se také stanovuje to, jak dlouho dokáže člověk vydržet na slunci bez namazání krémem – jak dlouho to tělo vydrží, než se kůže spálí. Pro představu, u prvního fototypu to je pouze asi 10 minut. Oproti tomu fototyp 4 vydrží bez spálené kůže na sluníčku i necelou hodinu.
Fototyp 1 – světlá pleť, zrzavé vlasy, pihy, modré oči. Lidé s tímto fototypem se bohužel nemohou těšit z krásného hnědého opálení, většinou se při pobytu na slunci spálí a zčervenají. Takto citlivá pokožka potřebuje vysokou ochranu, používejte proto přípravky s SPF 50+. Tento vysoký faktor by měly používat také děti.
Fototyp 2 – světlá pleť, blond nebo světle hnědé vlasy, modré či zelené oči. Rovněž tento typ lidí se velmi často spálí do červena. Osoby s fototypem 2 by měly používat přípravky s faktorem SPF v rozmezí 30 až 50.
Fototyp 3 – pleť je lehce do hněda, tmavší vlasy, hnědé nebo šedozelené oči. Jde o nejčastější fototyp vyskytující se v středoevropské populaci. Tito lidé mají výhodu, protože se opalují hezky do hněda a většinou se nespálí. V tomto případě jsou vhodné produkty s SPF 30.
Fototyp 4 – tmavá pleť bez pih, tmavé vlasy i oči. Majitelé tohoto typu pokožky se opalují do hněda. Pokožka se sice tak snadno nespálí, ale to neznamená, že není nutné ji chránit před slunečními paprsky. Postačí ochranný faktor 20-30. U moře je samozřejmě vždy lepší zvolit vyšší SPF.
OBRÁZEK – https://pixabay.com/photos/summer-vacations-holidays-1599139/
